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說起胎動，每位準媽媽的感覺都會有所不同，在沒有感受到真實的胎動之前，也許你會很好奇那會是什么樣的感覺。過來人是怎么描述呢?

就像小球在肚子里面滾動;

感覺像是腸子在蠕動;

好像氣泡在運動;

像魚兒在肚子里游動……

看來，很難確切去形容胎動到底是一種什么樣的感覺，經歷過的媽媽們才能體會出來，不管是什么樣的感覺，都會是一種幸福與喜悅!

醫生解讀什么是胎動的感覺

胎動其實就是寶寶在媽媽肚子里的軀體運動，媽媽通過胎動了解寶寶的狀況，寶寶則通過胎動向媽媽傳遞自己的感受。上述對于胎動的描述都可以理解為一種蠕動的感覺。

在胎兒形成之時，胎動就已經存在了，不過，因為胎寶寶太小，再加上有羊水的阻隔，孕媽媽通常感受不到。直到孕16-20周，孕媽媽可以第一次感覺到胎動，二胎媽媽通常會比初產婦更早感覺到胎動。

另外體型較瘦的準媽媽也會比體型較胖的準媽媽早些感受到胎動。孕28周后，通常是胎寶寶胎動最活躍的時期，媽媽們會明顯感覺寶寶的肢體運動，比如伸胳膊、蹬腿，尤其在夜間，胎寶寶的表演欲會非常強烈。孕38周之后，因為胎頭的固定以及羊水的減少，胎動也會逐步的減少。

胎動的頻率是什么樣的?

胎動是寶寶健康的指針，平均一天的正常胎動次數，由懷孕24周的200次，增加到32周的575次達到最高峰，足月時，會減少至282次。通常在飯后，血糖升高，胎兒的心情愉快，心跳速率加快的這段時間里胎動會很頻繁。晚餐后、睡前和醒之前通常是胎兒最活躍的時期。

計算寶寶胎動的方法

胎動是用來了解寶寶健康狀況最簡易的方法，所以醫生會要求你要養成每天定時記胎動的習慣，特別是在你本身具有可能危及寶寶健康的危險因素(如糖尿病或高血壓)的情況下。選擇一段方便觀察胎動的時間，對一般孕婦來說，最好的時間是晚飯后或是睡覺前，左側躺下，然后放松。

胎動異常有哪些信號?

因為每個寶寶表現的胎動都不是完全相同(每次懷孕時的胎動都會不一樣)，所以醫生可能也會根據每個孕婦的情況，告訴你哪種胎動計算法比較有效。一般的原則是，如果在寶寶一天之中最喜歡活動的時間內，你持續1-2小時沒有感覺到任何胎動，就該問問醫生了。

胎動是寶寶給媽媽傳遞的信號，是寶寶與媽媽之間獨特的溝通方式，學會數胎動，就是掌握寶寶在媽媽肚子里的一舉一動，媽媽們，你get到寶寶給你傳遞的信號了嗎?